سکیٹ بورڈنگ کے ابتدائی گائیڈ مرحلہ وار ٹریننگ

حفاظتی گیئر پہناو
دوسرا، ہیلمیٹ حاصل کرنا ضروری ہے. جبکہ کچھ سکیٹس ہیلمیٹ نہیں پہنتے ہیں، ایسا کرنا ضروری ہے. حقیقت یہ ہے کہ، skateparks کے لئے اب عام طور پر ہیلمیٹ کی ضرورت ہے، اور صرف سادہ ہوشیار، خاص طور پر جب سب سے پہلے شروع ہوتا ہے.

دیگر حفاظتی پیڈ پہننے سے بھی اچھا ہوسکتا ہے، لیکن اس کی ضرورت ہے کہ کس قسم کی سکیٹنگ کی کارکردگی کا مظاہرہ کیا جائے گا. اگر ڈرائیو میں چالیں کرنے کی کوشش کررہے ہیں تو، قنو پیڈ ایک اچھا خیال ہوسکتے ہیں، لیکن گھٹنے پیڈ کی ضرورت ہوتی ہے جب ایک ریمپ پر سکیٹنگ یا پاگل چالوں کی کوشش کر رہی ہے. کلائی بہادر اچھی ہوسکتی ہے، لیکن یہ محتاط رہنا ہے کہ گرنے پر ہاتھوں کا استعمال کرنے کے لۓ بھی استعمال نہ ہونے کی سفارش کی جاتی ہے.

02 کے 10

سکیٹ بورڈ پر کھڑے

سکیٹ بورڈ پر کھڑے
سکیٹ بورڈ پر کھڑے سٹیو غار
سب سے پہلے، سکیٹ بورڈ پر کھڑا ہونے کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہونا ضروری ہے. اگر سکیٹ بورڈ کا قرضہ لیا جاتا ہے، یا خریدا ایک اسٹور پر مشتمل ہے جس میں پہلے سے ہی مکمل سکیٹ بورڈ بنایا جاتا ہے، اس کا امکان یہ ہے کہ اس بارے میں کچھ چیزیں ہوسکتی ہیں جو ناقابل برداشت ہوسکتی ہیں.

کسی گھاس میں یا قالین پر آپ کے کمرے میں بورڈ مقرر کریں، اور اس پر کھڑا یا چھلانگ لگائیں. صرف سامنے یا پیچھے پہیوں پر توازن لگائیں. بورڈ پر کھڑے ہو اور پاؤں کو مختلف پوزیشنوں میں منتقل کریں. بورڈ کے احساس اور سائز میں استعمال کریں، اور اس پر کھڑے ہونے کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہو جاؤ.

03 کے 10

سکیٹ بورڈ اسٹانس: مورھ بمقابلہ باقاعدہ
سکیٹ بورڈ کے موقف، مورھ بمقابلہ مورھ
سکیٹ بورڈ کے موقف، مورھ بمقابلہ مورھ. سٹیو غار
یہ پتہ چلتا ہے کہ آیا بہترین سکیٹ بورڈ کے موقف کو ناپاک یا باقاعدہ طور پر فٹ کیا جاتا ہے. یہ ذاتی فیصلے پر آتا ہے کہ آیا سکیٹنگ کو دائیں پاؤں یا بائیں پاؤں کے ساتھ بہتر کیا جانا چاہئے، اور انفرادی طور پر انفرادی طور پر تبدیل ہوجاتا ہے.

اپنے بہترین پاؤں فارورڈز رکھو
بالآخر یہ سب کچھ آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے. جیسا کہ کچھ لوگ دائیں ہاتھ یا بائیں ہتھیار ہیں، کچھ اپنے دائیں یا بائیں پاؤں کا استعمال کریں گے، یا صرف ان سے تبادلہ خیال کریں گے.

گفھی دائیں پاؤں کے ساتھ سکیٹنگ ہے، جبکہ باقاعدہ طور پر بائیں پاؤں کے ساتھ سکیٹنگ ہے. یہ معلوم کرنے کے کئی طریقے ہیں کہ آپ کو اپنے بورڈ پر زیادہ آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے .

How to ride a Skateboard for first time